.
Zwichnięcie to rozejście się powierzchni stawowych (całkowite lub częściowe) na skutek urazu (np. upadku). Do tego typu urazów dochodzi najczęściej podczas uprawiania sportu; zależnie od dyscypliny uraz może dotyczyć kostki, kolana lub nadgarstka.
Objawy:
· ostry ból w stawie,
· obrzęk,
· zniekształcenie stawu,
· ograniczenie ruchu w stawie.
Pierwsza pomoc:
· unieruchomienie kończyny,
· przewiezienie ratowanego do szpitala.
Zasady unieruchamiania złamań i zwichnięć:
· złamaną kończynę unieruchamia się po delikatnym ustawieniu w pozycji fizjologicznej, zwichnięcie unieruchamia się bez próby nastawiania kończyny, czyli w pozycji zastanej;
· unieruchamia się miejsce złamania i dwa sąsiadujące stawy (np. przy złamaniu kości ramieniowej unieruchamia się staw barkowy i łokciowy) lub zwichnięty staw i dwie sąsiadujące kości długie (np.: przy zwichnięciu stawu kolanowego unieruchomienie obejmuje kość piszczelową i kość udową);
· do unieruchamiania wykorzystuje się wszystkie dostępne środki - szalik, chustkę trójkątną, deski itp.;
· rolę szyny unieruchamiającej może pełnić: dla kończyny górnej - klatka piersiowa, dla kończyny dolnej - druga, zdrowa kończyna;
· w przypadku podejrzenia złamania kręgosłupa - ratowanego można poruszać tylko w sytuacji niezbędnie koniecznej.