Wojewódzka Biblioteka Publiczna w Kielcach zaprasza seniorów we wtorek 9 stycznia o godz. 12.00 na kolejne spotkanie w ramach Biblioteki Dojrzałego Człowieka, poświęcone aktywności fizycznej i fizjoterapii.
Biblioteka Dojrzałego Człowieka, to działający od grudnia 2017 roku projekt Wojewódzkiej Biblioteki Publicznej im. W. Gombrowicza w Kielcach, skierowany do seniorów. Założeniem programu jest zachęcenie osób dojrzałych do aktywności, poprzez stworzenie im warunków do integracji i samorealizacji.
We wtorek 9 stycznia o godz. 12.00 odbędzie się drugie spotkanie w ramach cyklu pn. „Aktywni w Każdym Wieku. Fizjoterapeuta w Bibliotece". Tym razem z seniorami spotkają się fizjoterapeuci z Ośrodka Rehabilitacyjno-Wypoczynkowego „Polanika" mieszczącego się w Chrustach w gminie Zagnańsk, którzy zwrócą uwagę na to, jak dzięki odpowiednim ćwiczeniom zachować dobrą kondycję fizyczną i intelektualną. Jak stymulować swój mózg do działania, a co za tym idzie polepszyć bystrość umysłu, zredukować ryzyko wystąpienia nadciśnienia, wylewu i innych chorób oraz jak zwiększyć sprawność ruchową podczas wykonywania codziennych zajęć.
Po spotkaniu będzie możliwość zwiedzenia Biblioteki, zapoznania się ze sposobami korzystania z usług, zbiorów i urządzeń oferowanych przez WBP.