Próg skalny tworzą skałki piaskowców kwarcytowych dolnego dewonu w kolorze jasnoszarym. Zwraca uwagę ich bogate uławicowanie drobno i średnioziarnistych osadów. Ciągną się na dł. 25 m i osiągają wys. do 4 m. Zlokalizowane są na zach. zboczu Góry Kamionki
Dojście: z Widełek kierujemy się szlakiem niebieskim w stronę G. Zamczysko. Gdy szlak skręca w lewo my idziemy drogą prosto. Przecinamy garb i utrzymując kier. płd. dochodzimy do Koziela. Idziemy przez wieś do strumienia gdzie skręcamy w lewo, w górę rzeki. Po minięciu ogrodzenia opuszczamy strumień i zaczynamy podchodzić w górę do brzegu lasu. Tu w lewo brzegiem lasu na lokalny grzbiet (z lewej widoczne pola uprawne). Po jego osiągnięciu skręcamy w prawo w górę wśród gęstego poszycia na przełaj do skałek ulokowanych pod szczytem na wsch. zboczu G. Kamionki.
Dojście: z Widełek kierujemy się szlakiem niebieskim w stronę G. Zamczysko. Gdy szlak skręca w lewo my idziemy drogą prosto. Przecinamy garb i utrzymując kier. płd. dochodzimy do Koziela. Idziemy przez wieś do strumienia gdzie skręcamy w lewo, w górę rzeki. Po minięciu ogrodzenia opuszczamy strumień i zaczynamy podchodzić w górę do brzegu lasu. Tu w lewo brzegiem lasu na lokalny grzbiet (z lewej widoczne pola uprawne). Po jego osiągnięciu skręcamy w prawo w górę wśród gęstego poszycia na przełaj do skałek ulokowanych pod szczytem na wsch. zboczu G. Kamionki.